Indywidualny Proces Uwalniania Smutku

Indywidualny Proces Uwalniania Smutku to, alternatywna wobec psychoterapii, krótkoterminowa forma pracy z psychoterapeutą, która ma za zadanie nauczyć prawidłowego płakania, które przynosi ulgę i zamyka proces przeżywania straty. Przygotowany zgodnie z założeniami terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT) i standardach International Society for Emotion Focused Therapy

dla kobiet, które:

  • czują smutek, ale nie potrafią uruchomić łez,
  • czują ucisk w klatce piersiowej, poczucie ściskania w sercu lub zaciskania w gardle w sytuacjach trudnych,
  • mają poczucie odcięcia w rożnych sytuacjach,
  • płaczą, ale płacz nie przynosi ulgi,


Proces ten składa się z 3 etapów:

  1. Wstępna konsultacja indywidualna – w trakcie jej trwania osoba spotyka się z psychoterapeutką, która określa poziom zablokowania, sytuacje stanowiące podstawę samoblokowania, poziom kontaktu z własnym smutkiem. Na tej podstawie określane są kierunki Indywidualnego Procesu Uwalniania Smutku
  2. Indywidualny Proces Uwalniania Smutku w trakcie którego przepracowywane są blokady uniemożliwiające prawidłowe oczyszczające doświadczanie smutku oraz przeżycie tego doświadczenia pod opieką psychoterapeuty.
  3. Indywidualna konsultacja zamykająca proces – w trakcie ostatniego spotkania z psychoterapeutką zostanie domknięty proces doświadczania smutku.
Wstępna konsultacja indywidualna – 1h 150 zł
Sesja Indywidualnego Procesu Uwalniania Smutku – 50  min 120 zł
Indywidualna konsultacja zamykająca proces – 1h 120 zł

 

W jaki sposób możesz dokonać płatności przeczytaj TUTAJ

Zanim się zapiszesz, przeczytaj zasady umawiania, odwoływania sesji i RODO


PSYCHOTERAPEUTKA: dr n. hum. Dominika Łęcka, certyfikowany   psychoterapeuta i doradca systemowy (WTTS Poznań, certyfikat nr 47/2012), terapeuta doświadczeniowy w zakresie terapii skoncentrowanej na emocjach (Poziom 2). Od 12 lat współpracująca z Poradniami Zdrowia Psychicznego (NZOZ) i innymi instytucjami pomocowymi (Poradnie Psychologiczno-Pedagogiczne, Punkty Konsultacyjne). Zrealizowała ponad 2000 godzin warsztatowych i rozwoju osobistego oraz ponad 3000 godzin psychoterapii. Mama Mateuszka i Adasia. Więcej informacji TUTAJ