Genogram miłości. Jak historia mojej rodziny wpływa na to, kogo kocham i jak tworzę związki?

Czy zdarzyło Ci się pomyśleć:

  • „Dlaczego po raz kolejny zakochałam się w podobnym mężczyźnie?”
  • „Dlaczego tak trudno mi zbudować spokojny i bezpieczny związek?”
  • „Czy to przypadek, czy powtarzam historię kobiet z mojej rodziny?”
  • „Dlaczego pewne schematy w moich związkach powracają?”
  • „Czy moje wybory są wyłącznie moje, czy wpływa na nie historia mojej rodziny?”

Jeśli te pytania są Ci bliskie, zapraszam Cię do udziału w sześciospotkaniowym procesie pracy z genogramem. Razem będziemy odkrywać historię miłości Twojej rodziny i sprawdzać, jak wpływa ona na Twoje wybory, przekonania i sposób budowania relacji. Relacje z partnerami nie zaczynają się w chwili pierwszego zakochania. Ich korzenie często sięgają znacznie dalej – do historii kobiet i mężczyzn naszego rodu, rodzinnych doświadczeń miłości, strat, bliskości, oddalenia, niewypowiedzianych zasad i przekonań przekazywanych z pokolenia na pokolenie.

Podczas sześciu spotkań będziemy pracować z genogramem – narzędziem wykorzystywanym w terapii systemowej do poznawania historii rodziny i odkrywania wzorców, które mogą wpływać na nasze życie i relacje. Nie będziemy szukać winnych ani oceniać naszych bliskich. Celem warsztatów jest lepsze zrozumienie historii, która nas ukształtowała, oraz odkrycie, jak wpływa ona na sposób budowania związków dzisiaj.

Warsztaty mają charakter rozwojowy. Nie są psychoterapią grupową.

DLA KOGO?

Zapraszam kobiety, które:

  • zauważają, że w ich związkach powtarzają się podobne schematy,
  • zastanawiają się, dlaczego wybierają określony typ partnerów,
  • chcą lepiej zrozumieć historię swojej rodziny i jej wpływ na obecne relacje,
  • są gotowe spojrzeć na swoje doświadczenia z nowej perspektywy,
  • lubią pracę opartą na refleksji, rozmowie i odkrywaniu znaczeń.

Nie jest potrzebna wcześniejsza znajomość genogramu.

JAK BĘDZIEMY PRACOWAĆ?

Proces odkrywania historii miłości w rodzinie i jej wpływu na współczesne relacje obejmuje 6 spotkań, które odbywają się raz w miesiącu. Pracę rozpoczynamy od stworzenia własnego genogramu – mapy historii rodziny. Kolejne spotkania poświęcone są analizie wzorców dotyczących kobiet, mężczyzn, związków oraz sposobów okazywania miłości, które były obecne w kolejnych pokoleniach.

Każde spotkanie obejmuje:

    • krótkie wprowadzenie do tematu,

    • pracę z własnym genogramem,

    • ćwiczenia indywidualne i refleksyjne,

    • pracę w parach lub małych grupach,

    • omówienie odkryć i wspólną dyskusję,

    • zadania między spotkaniami pomagające pogłębić proces.

Spotkania odbywają się raz w miesiącu, dzięki czemu uczestniczki mają czas na refleksję oraz obserwowanie, jak odkrywane wzorce przejawiają się w ich codziennym życiu.

Cały cykl składa się z następujących tematów:

  • Spotkanie 1 – Historia miłości mojej rodziny na jednej kartce

Rozpoczniemy od stworzenia własnego genogramu oraz poznania historii relacji w rodzinie. To spotkanie pozwoli zobaczyć rodzinę jako system oraz przygotować mapę, z którą będziemy pracować podczas całego cyklu.

  • Spotkanie 2 – Jakich mężczyzn wybierały kobiety mojego rodu?

Przyjrzymy się partnerom kobiet z kolejnych pokoleń. Jakimi byli mężczyznami? Jakie cechy były cenione, a jakie budziły lęk lub sprzeciw? Jakie historie miłości i partnerstwa powtarzały się w rodzinie?

  • Spotkanie 3 – Jakie były kobiety mojego rodu w relacjach z mężczyznami?

Zobaczymy, jakie role pełniły kobiety w związkach. Czy były opiekunkami, ratowniczkami, partnerkami, a może samotnie dźwigały odpowiedzialność za rodzinę? Jak radziły sobie z bliskością, konfliktem i własnymi potrzebami?

  • Spotkanie 4 – Co było dobrym związkiem w mojej rodzinie?

Każda rodzina tworzy własną definicję udanego związku. Wspólnie będziemy odkrywać rodzinne przekonania dotyczące małżeństwa, partnerstwa, wierności, poświęcenia, rozwodów i wspólnego życia oraz zastanowimy się, jak wpływają one na nasze oczekiwania wobec relacji.

  • Spotkanie 5 – Na jakich mężczyzn nie było miejsca w naszej rodzinie?

Nie tylko wybory mają znaczenie. Ważne jest również to, kogo odrzucano, wykluczano lub uznawano za „niewłaściwego”. Przyjrzymy się rodzinnym obrazom męskości, wykluczeniom oraz temu, jakie cechy partnera były akceptowane, a jakie budziły sprzeciw.

  • Spotkanie 6 – Jak okazywano miłość w mojej rodzinie?

Miłość może być wyrażana na wiele sposobów – poprzez słowa, troskę, obowiązki, obecność lub milczenie. Odkryjemy, jak w Twojej rodzinie budowano bliskość, okazywano uczucia, radzono sobie z konfliktem i czego uczono o miłości. To spotkanie pomoże połączyć historię rodziny z własnym doświadczeniem relacji.

HARMONOGRAM SPOTKAŃ

NR SPOTKANIA TYTUŁ DATA GODZINA
1 Historia miłości mojej rodziny na jednej kartce 5.09.2026 10.00-14.00
2 Jakich mężczyzn wybierały kobiety mojego rodu? październik 10.00-14.00
3 Jakie były kobiety mojego rodu w relacjach z mężczyznami? listopad 10.00-14.00
4 Co było dobrym związkiem w mojej rodzinie? grudzień 10.00-14.00
5 Na jakich mężczyzn nie było miejsca w naszej rodzinie? styczeń 10.00-14.00
6 Jak okazywano miłość w mojej rodzinie? luty 10.00-14.00

CO ZYSKASZ?

    • stworzysz własny genogram relacji rodzinnych,

    • lepiej zrozumiesz historię miłości w swojej rodzinie,

    • rozpoznasz powtarzające się wzorce dotyczące partnerstwa,

    • odkryjesz rodzinne przekonania dotyczące kobiet, mężczyzn i związków,

    • spojrzysz na swoje doświadczenia z nowej perspektywy,

    • przygotujesz fundament do dalszej pracy nad świadomym budowaniem relacji.

TERMINY

    • Termin pierwszego spotkania – 5 wrzesień 2026 (przy zebraniu minimalnej ilości osób), g. 10.00-14.00

    • Reszta terminów zostanie ustalona z uczestniczkami

    • Termin zapisów: 20.08.2026 (decyduje kolejność zgłoszeń)

    • Termin wpłat za pierwsze spotkanie: 25.08.2026

CENA

    • 200 zł każde spotkanie

    • Cały cykl – 1200 zł

    • możliwość płatności w 6 ratach po 200 zł lub w 2 ratach po 600 zł.

Zapis na pierwsze spotkanie jest zapisem na cały cykl. Osoba zobowiązuje się do opłacenia każdego spotkania. Brak obecności na danym spotkaniu nie zwalnia z opłaty za miejsce. Warunkiem uczestnictwa w cyklu jest przelanie całej kwoty do dnia 25.08.2026 r.

MIEJSCE SZKOLENIA

Motylarnia. Ośrodek Rozwoju Osobistego i Zawodowego dla Kobiet, ul. Szeroka 41/2, 87-100 Toruń

PŁATNOŚCI

W jaki sposób możesz dokonać płatności przeczytaj TUTAJ

ZAPISY

    • przy pomocy formularza rejestracyjnego – WEJDŹ

PROWADZĄCA: dr n. hum. Dominika Łęcka

Certyfikowany psychoterapeuta systemowy oraz EFT, doktor nauk humanistycznych w zakresie socjologii zdrowia, promotor zdrowia. Kierownik w Ośrodku Rozwoju Osobistego i Zawodowego dla Kobiet „Motylarnia” w Toruniu. Pracująca głównie w zakresie traumy i psychosomatyki. Naukowo zajmująca się diagnozą przeżycia, narracją o problemie, emocją jako zmysłem i socjosomatyką. Więcej informacji TUTAJ